Orzechy laskowe to orzechy o delikatnym, słodkawym smaku, które są doskonałym źródłem jednonienasyconych tłuszczów, korzystnych dla serca, oraz silnych przeciwutleniaczy, chroniących komórki. Ochrona serca: Orzechy laskowe zawierają wysoki procent kwasu oleinowego (tego samego jednonienasyconego tłuszczu, co w oliwie z oliwek). Pomaga to obniżyć poziom „złego” cholesterolu (LDL) i utrzymać elastyczność naczyń krwionośnych. Osłona antyoksydacyjna: Orzechy